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1、把床挪挪位置试试，要解决不了可能是楼下邻居家天花板安装了什么电子设备~~~~是不是空调什么的，或者是因为楼层隔音不好~~~~~~楼主不要刻意去听那声音。

2、要不你的睡眠不好，越不好越觉得那声音烦人，也可能是楼主心理压力太大。

3、对一些微妙的声音比较敏感，建议睡前喝牛奶，洗热水脚~~~管他什么声音。

4、睡自己的觉~~~~~~~。

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